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みなさんも一度は頭皮のトラブルで悩まされたことがあるのではないでしょうか。また現在頭皮トラブルで困っているという方もいるかもしれません。その頭皮トラブルの代表的なものとして頭皮湿疹というものがあります。私この記事では頭皮湿疹の治療と対策方法について書いていきたいと思います。
1.頭皮湿疹の種類
まず頭皮湿疹にはどのようなものがあるのかざっとおさらいしましょう。
頭皮湿疹には主に次のようなものがあります。
・シャンプーや整髪剤が主な原因となる接触皮膚炎
・マラセチアというカビが繁殖することで起こる脂漏性皮膚炎
・頭皮の乾燥が原因となる皮脂欠乏性皮膚炎
・アレルギーの一種であるアトピー性皮膚炎
2.頭皮湿疹の治療
次は頭皮湿疹の治療方法を僕の体験談を絡めて紹介していきます。
僕は5年ほど前に頭皮が痒くなり大きなフケが大量に出るようになりました。その時はすぐに皮膚科に診てもらい皮脂欠乏皮膚炎だということがわかりました。
その時にお医者様から次の2つの塗り薬が処方されました。
・保湿薬
・ステロイド外用薬
保湿薬は乾燥を防ぐため、ステロイド外用薬は皮膚の炎症を抑えるためのものです。
僕の場合は使い始めて数日で痒みなどが収まり、かきすぎで出来ていたカサブタは数週間で完治しました。僕の場合はシャンプーで頭皮を洗い過ぎていたことが原因だったようで、その後は発症しておりません。
とにかくおかしいと思ったらすぐにお医者様に診てもらい適切な治療を受けること、そして原因を突き止めそれを改善することが重要です。
3.そもそも頭皮湿疹にならないためには
ここまで頭皮湿疹の種類と僕の治療体験を踏まえたエピソードを解説してきました。
それぞれの頭皮湿疹によって対策は変わってきますが、シャンプーなどで洗い過ぎて乾燥させないようにすること。あとは脂の多い食事や飲酒などん控え、余分な皮脂が出ることを防ぐことが大切です。みなさんも頭皮の健康にはくれぐれも気をつけていきましょう!