刈須磨ジョージです。
頭が薄くなってきたらなんとかしたいと思うのは、だれでも同じ！しかしどんな方法でそれを解消できるかは、正しい方法を知っていないと、どうしたらいいかわかりませんよね？
とにかく頭皮の状態を良くしないと意味がない！と、頭皮マッサージのグッズを買ってみる人も多いでしょう。しかしこのグッズは効果があるのか、気になりますよね！
そこで今回はその効果があるものの特徴や、逆にNGなグッズの特徴についても、ちょっと見てみることにしましょう。その中からおすすめのグッズも紹介しておきますね。
頭皮マッサージはリラックスがしたい人におすすめ
もともと頭皮をマッサージをするのは、育毛をするためだ！と自信満々に言っている人がいますが、じつは半分は正解です。よく美容院で、ヘッドスパといわれるメニューがありますよね。
横になってシャンプーを付けたまま、モミモミマッサージをしてくれる、あの魅力的なメニューです。見ただけでも気持ちよさそうで、１度はやってみたい！と、思った人がいるのではないでしょうか？
そう！あれが頭皮マッサージの、１番目指すべき効果なんです。つまり気持ちよくてリラックスした状態。これを作り出すのに、頭皮マッサージが役立ちます。
リラックスとは力が抜けて、ホッとした気持ちのときにスイッチが入るんです。もちろん美容院にわざわざ行かなくても、自分に合った頭皮マッサージグッズで、同じ状態を作れます。
このスイッチが入った状態だと、体がポカポカしてきて眠たくなることもあるでしょう。これは血行がよくなった状態だからこそ発揮できる効果で、頭にもその血流が到達します。血液は髪の毛には必要なので、この血行をよくするために、頭皮マッサージは役立つわけです。
頭皮から毛が生えてくる効果は直接的にはない！
半分正解といっていたけど、残りの半分は？と思った人は、鋭い質問ですね！リラックスできるからと、頭皮マッサージが育毛につながるかといえば、すべてがそうではありません。
まず頭皮マッサージをしたから、全員がリラックスするとは限らないからです。気持ちいいと思うのは人それぞれで、むしろ薄毛の人は頭皮マッサージが直接的な、育毛に対する効果を発揮できない場合が多いでしょうね。
髪の毛が薄くなるほど血流が悪くなっているわけですから、リラックス程度では、その原因を解消できないかもしれません。むしろ早く育毛したいのなら、生活環境そのものを変えたほうが早いでしょう。
頭皮マッサージもひとつの方法ですが、それに頼ったところで髪の毛が生えないから、半分不正解といったんです。
頭頂部はマッサージをしないほうがいい
しかも頭皮マッサージはデメリットも存在しています。それは頭頂部が刺激に弱いということを知らずにマッサージをしてしまうと、毛細血管が逆に少なくなってしまい、薄毛を進行させてしまう可能性が高くなるからです。
もちろんこのこと知っているなら、とくにデメリットになりませんが、意外に知らない人も多いのでデメリットとさせていただきました。
もちろんグッズの中には頭頂部に刺激をさせるものもありますが、その毛細血管が少なくなる以上の血行を促進させればこのデメリットもなくなるので、あえてその機能を付けているのかもしれません。
しかしそのさじ加減がわからないので、頭頂部のマッサージは避けたほうが無難ですね。
頭皮マッサージをするにはグッズを使うと簡単にできる
上記の知識をうまく使えば、むしろ頭皮マッサージはしたほうがいいのですが、自分ひとりでするには勇気がいるでしょう。しかも腕をあげてマッサージしないといけないので、なかなかリラックスしにくいかもしれません。
そこで頭皮マッサージをする際には、それ専用のグッズがあると、比較的簡単にできてしまいます。しかしそれでも以下のポイントを、しっかりおさえておいてくださいね。
頭皮を痛めるから固いブラシを使わないほうがいい！
頭皮をきれいにするためのブラシというものが出回っていますが、あれは基本的に毛穴の汚れを落とすためのものです。つまり「リラックスさせるものではない」というのを、頭に入れておいてくださいね。
ではブラシで毛穴に詰まった汚れを落とせるのかいえば、ほとんどのものができません。ですから精神的に汚れを落としている！と、前向きになれるグッズだと思ったほうがいいでしょう。
むしろ気持ち的には前向きでも、頭皮をこすって汚れを取っているわけですから、傷つきやすいものでもあります。育毛としては頭皮には傷つけないほうがいいので、やめておくのが無難です。
ちなみにブラシで叩いて血行を良くさせようとする方法もありますが、それも頭皮を傷つける確率が高く、やらないほうがいいでしょう。どうしてもやりたいのなら、ブラシの硬さをしっかり確認して、柔らかめのものを使うのがおすすめです。
頭皮用のマッサージ器は選び方がポイント
頭皮をマッサージするグッズには、ブラシ以外にもマッサージ器といわれるものもあります。これはマッサージをする専用のもので、先ほどのブラシよりは、こっちを使ったほうが効果も高いでしょう。
しかしどのマッサージ器も効果が高いのかといえば、種類によって大きな差があるんです。まず手で持ってブラシが自動で動くものは、頭頂部をさければそれなりに気持ちがいいでしょう。しかしブラシの先端が尖ったものだと、頭皮を痛めて逆効果です。
使い方次第でいい効果を発揮しますが、よくわからないという人は、自分の手を使ってマッサージをする手動のマッサージ器が無難。やさしくマッサージできれば問題ありませんよ。
頭皮が蒸れなくて傷にならないものなら気持ちいいかも
マッサージグッズの中には、頭をすべて覆ってマッサージをするものもありますが、あれもあまりおすすめできません。もともと男性で薄毛になる人は頭皮が脂性の人が多く、頭にかぶってマッサージをすると、頭皮が蒸れてしまう可能性が高いからです。ある程度空気が入る設計されたグッズだと、安心して頭皮マッサージができるでしょう。
Amazonで人気の頭皮マッサージグッズはコレ！セグレタ 地肌マッサージャー
ではこれらの特徴を把握して、使っても気持ちよさそうなグッズをチェックしてみました。
まず通販大手のAmazonのなかで、頭皮マッサージをしてもよさそうなものを探してみると、美容用品をそろえている大手の『セグレタ』がいいものを作っているようです。『セグレタ 地肌マッサージャー』と言います。ちなみに花王がその元となっている会社。大手ということもあって安心できます。
サイズが小さくて女性用として作られているかもしれませんが、先端のブラシの部分が柔らかい素材となっており、頭皮を痛めなくて気持ちいいマッサージができるでしょうね。
さらに頭皮用のコンディショナーもセットになっているものもあり、頭皮の保湿をしながらマッサージができる使い方もできるようです。
楽天で評判の頭皮マッサージグッズはコレ！ふるえとあつ子 AX-KX522pk
次は美容用品を多く扱っている大手の楽天でも調べてみると、Amazonとは違うグッズがたくさん用意されていました。その中からとくに気になったグッズが、先端が温かくなるマッサージ器。さらにバイブレーション機能もついているようです。
血行をよくするなら、温めることとよく言われていますが、マッサージをしながらこれができるものはあまりありません。しかも振動がマッサージ効果を高めてくれるので、リラックス効果を高いでしょう。
しかしこれも頭頂部を避けて使うように、注意して使ってくださいね。ちなみに首を中心に使うと、コリがほぐれて血行をさらによくしてくれるでしょう。
気持ちよさそうです。
100 均でおすすめの頭皮マッサージグッズはコレ！ヘッドスパワイヤー
※上の写真は楽天で売っている商品で、実際に価格は100円（税抜き）です。しかし、送料1,200円って… Amazonならもう少し安く買えそうです。こちら⇒ 頭皮ゾクゾク快感 頭スッキリ ひんやり ヘッドスパワイヤー メタルシャワー
実際に100均で買うなら『セリア』に売っているので近くにある人は見に行ってみてはいかがでしょうか。
今の100均はさまざまなものが並べられていて、見ているだけで楽しいものです。もちろんそれだけの品数があるので、頭皮マッサージに適したものがたくさんあります。
その中で気になったのが、このワイヤーになっているマッサージ器。柔らかい素材になっていて、頭皮を痛める心配がありません。
ちなみにこのマッサージ器の特徴は、独特の刺激でゾクゾクさせる感覚が味わえるところ。他にはない効果があるので、人を選ぶでしょうが、この感触が好きな人にはリラックス効果があるでしょう。これを100円で手に入るのだから驚きですね。
同じものではなさそうですが、イメージできると思います。
まとめ：リラックスできれば頭皮マッサージグッズも侮れない！
もともと究極にリラックスすれば、眠たくなってしまうほどの効果があります。ちなみに寝ていると寝汗をかくといわれていますが、それほど血行が良くなっている証拠でもあるわけです。
つまり極端な話をすると、頭皮マッサージが極められたら、育毛だってできるほどの効果を出せるかもしれません。グッズを使ったほうが楽にリラックスできるので、育毛できないと思わずに、積極的に使うのもひとつの方法です。
しかし頭頂部のマッサージや頭皮を傷つけないようにしないと、薄毛を進行させてしまうので、注意してグッズを使ってみてくださいね。
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